Hogyan nyugtassuk a bőrünket napozás után?

Ha minden erőnkkel azon vagyunk, hogy védjük a bőrünket a káros napsugaraktól, akkor sem biztos, hogy mindez tökéletesen sikerül. Előfordulhat, hogy elszenderülünk a vízparton egy napágyon, vagy alábecsüljük a tavaszi napsugarakat, esetleg túl erős a sportba vetett hitünk, és megfeledkezünk a fényvédőről. Mi történhet ilyen esetben? Hogyan ápoljuk hatékonyan a leégett bőrt? Miben segíthet a napozás utáni krém? Erről lesz szó ebben a cikkben.

Hámló bőr napozás után

A száraz és hámló bőr a leégés leggyakoribb jele. Ilyenjor az UVB-sugarak a bőr legfelsőbb rétegeit károsítják (epidermisz). A napégette bőrt ajánlott napozás utáni krémmel vagy tejjel táplálni és hidratálni. Van, amikor a bőr hámlása megelőzhető. Komolyabb leégés esetén azonban nem elkerülhető. Mégis hogyan ápoljuk a hámló bőrt?

Ha napozás után hámlik a bőrünk, ne rontsunk a helyzeten azzal, hogy leszedegetjük a leváló darabokat. Érthető, hogy meg akarunk szabadulni a nem túl szép látványt nyújtó bőrtől, de a legjobb mégis az, ha hagyjuk magától lehámlani. Másik lehetőség, hogy segítsük a bőrregenerációt. Hogyan állítsuk meg a hámlást napozás után?

Használjunk bőrnyugtató napozás utáni testápoló tejet vagy krémet, de kipróbálhatunk egy népszerű napozás utáni testolajat is. A leghatékonyabb aktív összetevők között az Aloe vera, a D-vitamin és a pantenol szerepel.
Nagyanyáink máig bevált hatékony módszere a túró, natúr joghurt vagy kefír felvitele a bőrre. A tejsav segít megnyugtatni a leégett bőrt, és gyorsítja a bőrregenerációs folyamatot.
Tusolás vagy fürdés után rögtön használjunk hidratálót, amikor még a bőr kissé nedves, és jobban felszívja a hidratáló összetevőket.
Vigyázzunk a törölköző használatával, ronthat ugyanis a hámló bőr állapotán. A törülközőt inkább csak érintgessük a bőrünkhöz, hogy felszívja a vizet a testünkről.
Hidratáljunk kívül és belül is. Gondoskodjunk a megfelelő folyadékbevitelről.
A hámló bőrt ne tegyük ki napfénynek, az érintett területeket inkább fedjük el. Ha ennek ellenére napra vágyunk, használjunk 50 faktoros napozókrémet.

Meddig hámlik a bőr napozást követően?

A bőr többnyire a leégést követő 3. napon kezd hámlani, és amint a bőr regenerálódik, abbamarad. Ez általában max. 7 nap alatt lezajlik. Ne feledjük, hogy minden leégés későbbi bőrproblémáknak lehet a melegágya. Éppen ezért fontos, hogy mindig használjunk fényvédő készítményeket. De melyik faktorszám a megfelelő?

Napozás utáni krémek és egyéb készítmények

Napozás utáni készítmények egész sora áll már rendelkezésre, találunk krémet, spray-t, gélt, tejet a napszárította bőr hidratálásának megújítására. A gyakran hűsítő állagú termékek lehűtik a bőrt, és sokszor egyéb tápláló és regeneráló összetevőket tartalmaznak. A népszerű összetevők között Aloe vera, pantenol, bambuszvaj és számos vitamin szerepel. Részesítse bőrét a lehető legjobb ápolásban napozás után, hogy segítse a természetes regenerációját!

PIZ BUIN After Sun Tan Intensifier Lotion

Napozás utáni hidratáló és színerősítő testápoló 200 ml

3 480 Ft

(17 400,00 Ft / 1 l)

PIZ BUIN After Sun Instant Relief Mist Spray

Napozóspray 200 ml

4 170 Ft

(20 850,00 Ft / 1 l)

PIZ BUIN After Sun Soothing & Cooling

Napozás utáni bőrnyugtató és hűsítő testápoló 200 ml

3 775 Ft

(18 875,00 Ft / 1 l)

Collistar Special Perfect Tan Moisturizing Restructuring After Sun Balm

Napozás utáni balzsam 400 ml

9 300 Ft

(23 250,00 Ft / 1 l)

Nivea After Sun Bronze Aloe Vera

Napozás utáni bőrnyugtató testápoló tej 200 ml

Nincs készleten

részletek

Érdekel a napozás utáni készítmények teljes kínálata

MI egyéb gyötörheti a bőrt napozás után?

Fehér foltok a bőrön napozás után

Akár tetszik, akár nem, a napozás mellékhatásokkal is járhat. A bronzos árnyalatú bőr nagyszerű érzés és látvány, azonban a napszárította és hámló bőrt tudnánk nélkülözni. A napozás egyéb népszerűtlen következményei között szerepelnek még a bőrön kialakult fehér foltok.

A bőrön kialakult fehér foltok a káros napsugarak hatására jelennek meg. A gyakran erős napfénynek kitett bőrsejtekben olykor leáll a melanintermelés. Így alakulnak ki a fehér bőrterületek. A fehér foltok a bőrön 1 mm-től 1-cm-ig terjedhetnek, és többnyire világosabb bőrtípusoknál, 40 év felett jelentkeznek. Egyébként a melanintermelés hiányának oka máig nem ismert. Szerencsére a fehér foltok a bőrön nem veszélyesek, és sok esetben egy idő múlva maguktól eltűnnek. Napozáshoz javasoljuk a fényvédő használatát.

Pigmentfoltok

A pigmentfoltok olyan sötét foltok a bőrön, amelyek leginkább az arcon, a kézen, a nyakon és a dekoltázson alakulnak ki erős napfény hatására. Ezek a sötét foltok egy természetes pigmentnek, a melaninnak tudhatók be. A melanin hatására a bőr barnulni kezd. A túlzott melanintermelés sötét pigmentfoltokat szül. Tekintettel arra, hogy a pigmentfoltokra a leghatékonyabb megoldás a megelőzés, javasoljuk a magas fényvédőfaktort. Ezenkívül a biztonságos napozás szabályainak betartása is elengedhetetlen.

Bőrviszketés napozás után

A kellemetlen bőrviszketés és a kis hólyagok napozás után többnyire a napallergia kontójára írhatók. Aki azok közé tartozik, akiket ez az egyre elterjedtebb allergiatípus gyötör, azt észlelheti, hogy napfény hatására a bőrön piros kiütések jelennek meg, amelyek sok esetben kis hólyagokat és szörnyű viszketést eredményeznek.

Igyekezzünk az ilyen és hasonló bőrreakciókat elkerülni, és minél több bétakarotint, likopént, C- és E-vitamint, valamint szelént tartalmazó étrend-kiegészítőt fogyasztani. Ezek az antioxidánsok ugyanis segítenek védelmet nyújtani a bőrnek a nap káros sugaraitól. Önmagukban nem állják meg a helyüket, de napozás és bármilyen más szabadtéri tevékenység során javasolt még napozókrémet vagy naptejet is használni. Válasszunk magasabb fényvédő faktort. Kaphatóak már olyan termékek is, amelyek külön a napallergiára hajlamos bőrt segítik.