HELYETTESÍTHETI A RÉPA-, MÁLNA- VAGY KÓKUSZOLAJ A NAPTEJET?
Az olajokról mostanában sok szó esik. A bőr- és hajápolásban is vannak előnyeik. Egyes tanulmányok szerint bizonyos olajok a napsugárzás ellen is nyújthatnak némi védelmet. Ebben az összefüggésben leggyakrabban a málnaolajat és a sárgarépamag-olajat említik. Van azonban valami, amit érdemes tudnod róluk, mielőtt bekennéd magad velük, és kimennél a napra.
Védi a bőrödet a málnaolaj vagy a sárgarépamag-olaj?
Bizonyos olajoknál valóban kimutattak valamennyi SPF-értéket. Közülük különösen a málnaolaj és a sárgarépamag-olaj ért el jobb eredményt; az avokádó-, kókusz-, olíva- és kenderolaj valamivel gyengébbet. Ezek az olajok talán képesek kiszűrni a napsugárzás egy részét, a szakértők szerint azonban korántsem nyújtanak megbízható védelmet.
Miért nem hagyatkozhatsz a napon kizárólag az olajokra?
A hagyományos naptejeket szigorú vizsgálatoknak vetik alá, csomagolásukon pedig egyértelműen feltüntetik az SPF-értéket és azt, hogy mely típusú napsugárzás ellen védenek. Azok az olajok, amelyeket nem kifejezetten napozáshoz való készítményként kínálnak, nem esnek át ilyen vizsgálatokon. Néhány kisebb tudományos tanulmány bizonyos SPF-értékeket tulajdonít nekik, az eredmények azonban jelentősen eltérnek egymástól. Az egyik márka kókuszolajának SPF-értéke lehet 2, míg egy másiké 8. Az értékek akár ugyanazon márka különböző olajtételei között is eltérhetnek. Ez a különbség már túl nagy ahhoz, hogy kockáztasd a bőröd egészségét.
Az olajok napozókozmetikumok helyetti használata ellen egy másik fontos érv is szól. Bár részben védhetik a bőrt az UVB-sugárzástól (ennek mértékét az SPF-érték jelzi), nem nyújtanak védelmet a napsugárzás másik típusa, az UVA ellen. Az UVA mélyebbre hatol a bőrben, mint az UVB, és kulcsszerepet játszik a sejtkárosodásban, valamint a bőr idő előtti öregedésében. A modern naptejek mindkét típusú sugárzás ellen védik a bőrt; az olajok erre más előnyeik ellenére sem képesek.
Végül azt is érdemes figyelembe venni, hogy az olajok nem túl stabilak: eltérően reagálhatnak a fényre és a napsütésre, és a különböző bőrökön sem feltétlenül egyformán viselkednek. Hatásukat a bőrön lévő víz és izzadság is befolyásolhatja.
Hogyan használhatod az olajokat napozáskor?
Az olajoknak megvan a helyük a bőrápolásban, és a nyári rutinba is beilleszthetők. Fontos azonban tudnod, hogy nem helyettesítik az SPF-védelemmel ellátott naptejeket, inkább kiegészítik őket.
Használhatod őket például a bőr táplálására és hidratálására napközben, vagy napozás utáni ápolásként. Segítenek megnyugtatni a bőrt, tápanyagokkal látják el, és támogatják a regenerálódását.
A kedvelt olajok közé tartozik például a málna- és a kókuszolaj: táplálják és puhává teszik a bőrt. Irritáció vagy leégés esetén jojoba- vagy argánolajhoz is nyúlhatsz. A levendula- és borsmentaolajhoz hasonló illóolajok szintén hatásosak: nyugtatják és frissítik a bőrt.
Az olajok kiegészítő ápolásként segítenek megőrizni a bőr hidratáltságát és szép megjelenését.
HOGYAN IGAZODJUNK EL A KOZMETIKUMOK LENYŰGÖZŐ VILÁGÁBAN?
Az új Szépség Enciklopédiában rengeteg gyakorlati információt találsz a bőrödről és a hajadról. Ajánlásokat teszünk a legnépszerűbb dekorkozmetikai termékekre, tanácsokat adunk, hogyan gondoskodhatsz magadról örömmel, és mindent elmagyarázunk, amit valaha is tudni akartál a szépségápolásról.
