Legjobb tippek a tengerparti napozáshoz
A nyár egyik legjobb része kétségtelenül a gondtalan, tengerparton napozó napok. De várjunk csak, tényleg lehetünk teljesen gondtalanok? Hatékony napvédelemmel mindenképpen! Olvasd el a legjobb tippeket és trükköket a biztonságos napozáshoz, és élvezd a nyarat aggodalom nélkül. Pakold be a fürdőruhádat, törölköződet, napszemüvegedet... és mit mást?
Nincs UV-faktor vagy károsodás
Először is, tisztázzunk valamit. Ellenállhatatlan bronzbarna bőrt szeretnél a strandon, vagy vörös és leégett bőrt, ami nem hagy jól aludni éjszaka? Szerintem az első lehetőség a helyes. Ebben az esetben nem nélkülözheted az UV-faktoros fényvédőt. Még ha könnyen barnuló is vagy, a fényvédő faktor elengedhetetlen nyáron. Végül is egy dolog a gyönyörűen lebarnult bőr, de a másik dolog a bőr idő előtti öregedése és a bőrrák kockázata. Mindig vigyél fel SPF- fel rendelkező fényvédőt legalább 30 perccel napozás előtt a strandon, hogy az kellően felszívódjon és megfelelően működjön. Ezután ismételd meg a felvitelt kétóránként, vagy úszás után mindig, még akkor is, ha a fényvédő vízálló. Koncentrálj a gyakran elhanyagolt területekre is, mint például az orr, a fülek, a szemkörnyék és a lábak. Tekintsd meg teljes fényvédő kozmetikumainkat.
A tengerparti napozásnak megvan a maga ideje
Valószínűleg hallottad már, hogy a napsugarak dél körül a legerősebbek. Ezért érdemes árnyékban maradni 11 és 15 óra között. Ha bronzbarna arcbőrre vágysz, tedd ki tested a napnak kora reggel és késő délután. Így is eléred a kívánt barnaságot, és ez egy kicsit biztonságosabb is.
Kalap, ami nemcsak a hajadat védi a naptól
Leégetted már a fejbőrödet? Ha igen, akkor egyetértesz abban, hogy nem éppen kellemes élmény. A vörös, leégett bőr kilométerekről is látható, elviselhetetlenül viszket, és nem néz ki vonzóan, amikor a fejbőröd hámlani kezd. Hogyan kerüld el? A legjobb módja annak, hogy elkerüld, egy nagy kalap, ami szerencsére egyben nagyon divatos nyári kiegészítő is. A kalap nemcsak a fejbőrödet és a hajadat, hanem az arcodat is védi. Egy nagyobb kalapnak köszönhetően a bőröd nem fog leégni, nem fog idő előtt öregedni, és a csúnya pigmentfoltokat is elkerülheted.
A hajkozmetikumok is rendelkezhetnek SPF faktorral
A napfény nemcsak a bőrödet veszélyezteti, hanem a hajadban is pusztítást végezhet. Amikor több időt tervezel a strandon tölteni, kenj be napvédő spray-t a hajadra, és nyugodtan csomagold be a strandtáskádba. Az UV-sugarak elleni védelem mellett tökéletesen hidratálja a hajad, és megakadályozza a hajszín fakulását is. És van egy másik fejlesztésem is számodra, amely legalább részben megvédi a hajad a tengeri só vagy a klór káros hatásaitól a medencében. Mielőtt úszni mész, öblítsd le a hajad tiszta vízzel, például zuhany alatt. A nedves haj nem szív fel annyi vizet a sóval vagy vegyszerekkel együtt, amelyek károsíthatnák. Ezután minden úszás után öblítsd le a hajad. Nézd meg, hogyan védheted meg a legjobban a hajad nyáron.
Parfüm és barnulás? Jobb, ha nem.
Ha napozni tervezel, jobb, ha otthon hagyod a kedvenc illatodat a fürdőszobapolcon. A legtöbb parfüm alkohol alapú, ami szárítja a bőrt, és csúnya foltokat hagyhat rajta barnulás után, sőt néha kiütés is jelentkezhet a napfényre reagálva. De ha nem akarsz lemondani az illatról, válassz alkoholmentes parfümöt. Nagyszerű alternatívát jelentenek az illatosított olajok, amelyek gyönyörű illatúak és egyben ápolják a bőrt.
Bőrápolás napozás után a tengerparton
A napfény szó szerint kiszívja a nedvességet a bőrödből. Még ha nem is égsz le, a bőröd száraz és dehidratált maradhat napozás után, és egyes helyeken száraz hámlás is kialakulhat. Ezért nyáron rendszeresen hidratáld a bőröd. Akár napozás utáni, akár szokásos hidratáló testápolót használsz, minden nap alaposan kend be vele az egész tested. A bőröd zuhanyozás vagy fürdés után szívja fel a hidratáló testápolót a legjobban. És ha igazán alapos akarsz lenni, ne csak este napozás után, hanem reggel napozás előtt is hidratálj. Végül, de nem utolsósorban a belülről történő hidratálást javaslom, azaz az ivási rend következetes betartását. Olvasd el, mik a leggyakoribb bőrproblémák napozás után.
HOGYAN IGAZODJUNK EL A KOZMETIKUMOK LENYŰGÖZŐ VILÁGÁBAN?
Az új Szépség Enciklopédiában rengeteg gyakorlati információt találsz a bőrödről és a hajadról. Ajánlásokat teszünk a legnépszerűbb dekorkozmetikai termékekre, tanácsokat adunk, hogyan gondoskodhatsz magadról örömmel, és mindent elmagyarázunk, amit valaha is tudni akartál a szépségápolásról.
