Mi az arcbőr?
A bőr az emberi test legnagyobb szerve és kapcsolatot teremt a belső és a külső világ között. Jelentős szerepet játszik a tisztító, anyagcsere- és védelmi folyamatokban. Első, jól működő védőréteget alkot a hideggel, a meleggel, az UV-sugárzással és a vízvesztéssel szemben. Állapota hatással van az ember testi és lelki közérzetére. Három rétegből áll: a felhámból, az irhából és a bőraljából.
Hogyan működik az arcbőr?
Az arcbőr nem csupán „felszín”. Összetett rendszer, amely:
- védi a szervezetet a baktériumoktól és a szennyeződésektől
- szabályozza a hidratáltságot (megtartja a vizet a bőrben)
- faggyút termel, amely védőréteget képez
- megújul – az elöregedett sejteket folyamatosan újak váltják fel
A lényeg: a jó állapotú arcbőr egyensúlyban van – sem túl száraz, sem túl zsíros.
Melyek a bőr rétegei?
- A felső, látható réteg, a felhám (epidermisz), amely az arcbőrt is alkotja, néhány hetes sejtosztódási ciklusokban megújul. Az elhalt sejtek a felszínen apró hámló részekként jelennek meg. A faggyú fontos védelmi szerepet tölt be. A sejtek között tárolt víz hozzájárul a felhám rugalmasságához. A nedvesség hiánya kiszáradást, finom vonalakat és ráncokat, valamint bőrpírt és kiütéseket okozhat.
- A bőr középső, erekkel sűrűn átszőtt rétege, az irha (dermisz) ér- és idegvégződés-hálózatával együtt kollagén- és rugalmas rostokat tartalmaz, amelyek nélkülözhetetlenek a bőr feszességéhez és rugalmasságához. Az irha zselés állományú sejtközötti anyaga a kötőszöveti rostokkal együtt vizet tart vissza, így hozzájárul a bőr feszességéhez.
- A legmélyebb réteg, a bőralja (szubkutisz) zsír- és támasztószövetből áll, amelyben vérerek és nyirokutak futnak. A zsírszövet meghatározza a test formáját, és szerepet játszik a hőháztartásban, valamint az energiatartalékok kezelésében.
Az arcbőr élő szerv, amely folyamatosan reagál arra, amit teszel – és arra is, amit nem.
Mi befolyásolja az arcbőr állapotát?
Az arcbőr az arc bőrének felső része, amely tükrözi a szervezet általános állapotát és a bőrápolást is.
Az arcbőr állapotát leginkább a genetika, vagyis a szülőktől örökölt adottságok határozzák meg. Az életkor szintén számít: a bőr a fiatalkortól az érett korig rendszerint a zsírosabbtól a szárazabb felé változik. A környezeti hatásokról sem szabad megfeledkezni: az arcbőrön a friss levegőn töltött idő kedvező hatása éppúgy meglátszik, mint a nagyvárosi szennyeződéseké vagy a túlfűtött, elhasznált levegőjű helyiségeké. Különféle bőrproblémákat okozhatnak az élet során fellépő hormonális ingadozások, továbbá a dohányzás, a túlzott napozás, egyes gyógyszerek, a táplálkozási hibák és a nem megfelelő kozmetikumok.
A bőr jó állapotához jelentősen hozzájárul az erős napsugárzás elleni védelem, a dohányzás mellőzése, az elegendő alvás és mozgás, valamint a kiegyensúlyozott étrend (zöldségekkel, gyümölcsökkel, A- és E-vitaminnal, cinkkel…) és az arcbőrtípushoz illő kozmetikumok kiválasztása. Fontos az alapos esti és reggeli arctisztítás, majd a krém, esetleg szérum felvitele, amelyet alkalmanként maszk és gyengéd masszázs egészíthet ki. A mai kozmetikai készítményekkel otthon, szalonon kívül is elérhető olyan eredmény, amely korábban elképzelhetetlen volt. Ha megérted, hogyan működik az arcbőr, könnyebben választhatsz kozmetikumokat, és kezelheted az olyan problémákat, mint a pattanások, a szárazság vagy a ráncok.
A legkedveltebb arcápolási kozmetikumok
HOGYAN IGAZODJUNK EL A KOZMETIKUMOK LENYŰGÖZŐ VILÁGÁBAN?
Az új Szépség Enciklopédiában rengeteg gyakorlati információt találsz a bőrödről és a hajadról. Ajánlásokat teszünk a legnépszerűbb dekorkozmetikai termékekre, tanácsokat adunk, hogyan gondoskodhatsz magadról örömmel, és mindent elmagyarázunk, amit valaha is tudni akartál a szépségápolásról.
