Nyári hajápolás
Hogyan ápold a hajad nyáron?
A nyári hónapok próbára teszik a hajat: az erős napsugárzás mellett klór, só, homok, szél és szabad gyökök is érik. Ezek hatására a haj a nyár végére szárazzá, töredezetté válhat, a hajvégek pedig szétválhatnak. Hogyan óvhatod meg a hajadat nyáron, hogy egészséges, fényes és rugalmas maradjon? Segítünk.
Alapszabály: Nyáron nem csak a haj felszíne károsodhat: az UV-sugárzás a belső szerkezetét is érinti, hasonlóan a szőkítéshez vagy a festéshez.
Készülj fel a nyárra!
Érdemes már a nyár kezdete előtt gondolnod a hajadra. Kényeztesd mélyreható hajápolással, és vágasd le a hajvégeket a fodrásznál. Ha dús a hajad, nyárra ritkíttathatsz is rajta, hogy légiesebb hatású legyen.
Miért fontos ez?
A sérült hajvégek állapota nyáron gyorsabban romlik; a napsütés és a só tovább súlyosbítja a problémát. Az egészséges kiindulás kevesebb nyári károsodást jelent.
Mi árt leginkább a hajnak nyáron?
- UV-sugárzás – lebontja a keratint, a haj fő építőelemét
- Sós víz – szárítja és megnyitja a hajszálakat
- Klór – károsítja a haj színét és szerkezetét
- Szél és homok – mechanikusan károsítja a haj felszínét
Érdekesség: A hajnak nincs a bőréhez hasonló UV-védelme. Ezért kozmetikumokkal kell gondoskodni a védelméről.
Speciális hajápoló kozmetikumok
A fodrászok és a hajápolási szakemberek egyetértenek abban, hogy a nyári hajápolás alapja a megfelelően kiválasztott hajápoló kozmetikum. Nyáron ugyanis egy „hétköznapi sampon” nem elég: a haj célzott védelmet és regeneráló ápolást igényel.
Lehetőleg kifejezetten nyárra szánt sampont és balzsamot válassz. Ezek a termékek:
- védik a hajat az UV-sugárzástól
- eltávolítják a sót, a klórt és a szennyeződéseket
- segítenek megőrizni a haj hidratáltságát és rugalmasságát
Miért fontos ez? Az UV-sugárzás és a só károsítja a kutikulát, vagyis a haj felszínét. Így a haj nehezebben tartja meg a nedvességet, fénytelenné és érdes tapintásúvá válik, könnyebben törik.
A napsütés utáni regeneráló ápolás nem extra, hanem szükséglet
A regeneráló samponok, például a REF Ultimate Repair – Sampon sérült hajra (285 ml), megfelelő választást jelentenek a nyáron igénybe vett hajra. Ezt a sampontípust arra tervezték, hogy:
- erősítse a meggyengült hajszálakat
- segítsen helyreállítani a haj sérült szerkezetét
- javítsa a haj puhaságát és összképét
Miért működik? A regeneráló samponok gyakran tartalmaznak fehérjéket és aminosavakat, amelyek kitöltik a sérült hajban keletkezett „hiányokat”. Ettől a haj erősebb lesz, és kevésbé törik.
Érdekesség: A napkárosodott haj szerkezete hasonlít a vegyi szőkítés után sérült hajéhoz, ezért nagyon hasonló, regeneráló ápolást igényel.
A haj védelme a napsütéstől
Nyáron nemcsak a bőrödet és a szemedet, hanem a hajadat is védened kell az erős napsugaraktól. A forró nyári napokon viselj kalapot vagy más fejfedőt, vagy legalább a napra indulás előtt fújj a hajadra védőspray-t. Olvasd el további szakértői tippjeinket is a haj fényvédelméről.
Fürdés a tengerben és a medencében
Mielőtt a tengerben vagy a medencében fürödnél, vigyél fel védőspray-t a hajadra. Fürdés után alaposan mosd meg, hogy eltávolítsd belőle a sót vagy a klórt. Lehetőleg balzsammal vagy hajpakolással is ápold.
Kerüld a hajszárítást, vasalást és göndörítést
A szakértők azt tanácsolják, hogy a nyári hónapokban a lehető legkevesebbszer formázd hővel a hajadat. Hajszárító helyett hagyd magától megszáradni. Tedd félre a hajvasalót és a hajsütővasat is, mert nem tesznek jót a hajnak. Hajmosáshoz se használj túl forró vizet. Ha mégis hővel formázod a hajad, a magasabb hőmérsékletnek való kitettség előtt mindig vigyél fel rá speciális hővédő készítményt.
Fordíts figyelmet a haj regeneráló ápolására és hidratálására
Nyáron több víz párolog el a hajból, mint más évszakokban, ezért gyakrabban kell hidratálnod. Legalább hetente egyszer illessz be a hajápolási rutinodba egy hidratáló vagy regeneráló hajpakolást, amely táplálja a hajadat.
Próbáld ki a hajolajokat
A hajolajok ragyogó fényt adnak a hajnak, ellátják keratinnal és kollagénnel, valamint védik az erős napsugaraktól. Felvitelkor ügyelj a mennyiségre: ha túl sokat használsz, a hajad lelapultnak tűnhet.
Halaszd őszre a hajfestést
A napsütés hatására megváltozik a haj színe. Ezért lehetőleg őszre időzítsd a hajfestést. Ha mégis be kell festened a hajad, csak a töveknél használj festéket, a hajhosszt pedig inkább csak árnyald.
Ne feledkezz meg a rendszeres folyadékfogyasztásról
Nyáron a rendszeres folyadékfogyasztás különösen fontos a test és a haj számára. A víz segíti a bőr regenerálódását, hidratálja a testet, és hozzájárul a haj egészségéhez és szépségéhez.
